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之前口吃,不過現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn),可以和人正常交流了。但是和領(lǐng)導(dǎo)以及女生說話,我總是會(huì)緊張,一緊張就會(huì)口

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之前口吃,不過現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn),可以和人正常交流了。但是和領(lǐng)導(dǎo)以及女生說話,我總是會(huì)緊張,一緊張就會(huì)口吃。我該怎么辦?

劉虹
劉虹 職稱:醫(yī)師
江門市中心醫(yī)院 乳腺外科
向他提問已幫助用戶:1155        評價(jià):2

問題分析:口吃多與遺傳因素,模仿,精神緊張,語言神經(jīng)中樞發(fā)育不良或神經(jīng)生理異常等有關(guān)

意見建議:平時(shí)可以采用呼吸法,發(fā)音法加強(qiáng)練習(xí)。在你緊張或有口吃預(yù)期的時(shí)候,少說或不說。要增強(qiáng)自己的自信心,克服自卑心理,可以到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說話的恐懼心理

2015-07-22
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之前口吃,不過現(xiàn)在有所好轉(zhuǎn),可以和人正常交流了。但是和領(lǐng)導(dǎo)以及女生說話,我總是會(huì)緊張,一緊張就會(huì)口
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