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我想腸道好,現(xiàn)在有時(shí)候三天才上一次廁所,是什么原因

已回復(fù)
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我想腸道好,現(xiàn)在有時(shí)候三天才上一次廁所,是什么原因

尚秀英
尚秀英 職稱:醫(yī)師
山東省禹城市張莊鎮(zhèn)醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:17393        評(píng)價(jià):11

問題分析:你好,三天才上一次廁所,這個(gè)情況下是便秘的癥狀的,一般情況下應(yīng)該保證一天上一次廁所的。

意見建議:要注意平時(shí)吃些粗糧和雜糧,副食要注意多食含纖維素多的蔬菜,可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。少吃辛辣刺激的食物,多飲水,多吃高纖維飲食,及多運(yùn)動(dòng),可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水,然后去大便,形成習(xí)慣。

2015-07-26
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