相關(guān)問題
問題分析及建議：多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油，要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆 制品，可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品。{['suggestions']}
2014-05-01
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