問題分析：你好，根據(jù)你的情況手淫本身不會帶來任何損害和不良后果.但是，過度手淫就屬于一種心理障礙，并且會嚴(yán)重影響身體健康，造成一些泌尿生殖系疾病，性神經(jīng)衰弱等，上述食品可以改善目前的狀況，但主要還是要戒除手淫不良習(xí)慣，也可以服用溴隱亭來治療

意見建議：首先要檢查一下精液是否有問題，明確病因?qū)ΠY治療.平時(shí)的生活中減少一個(gè)人獨(dú)處，轉(zhuǎn)移注意力.盡量把精力放到學(xué)習(xí)和工作中.病情分