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為什么我沒有暴飲暴食還是很胖

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為什么我沒有暴飲暴食還是很胖

王志平
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問題分析:你好,人之所以有肥胖的情況根本原因是什么呢,就是你的攝入量大于你的消耗量這樣不管你吃多少都是會胖的。

意見建議:所以你要從根本上控制這個平衡,要么是控制攝入量通過節(jié)食這個不建議,要么是增加消耗量,通過運(yùn)動為主。

2015-08-10
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