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嬸嬸這幾天總是不好好吃飯,說是要減肥,才20來歲的人就要減肥,真無奈,但是也很擔心,這會不會得厭食癥

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李曉蘭
李曉蘭 職稱:醫(yī)師
張家口市第二醫(yī)院 醫(yī)學影像科
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問題分析:你好,減肥的話,一定要選擇健康的減肥方式,建議早起和中午飯吃好,晚上飯要少吃,并且進行適當?shù)倪\動。

意見建議:建議避免節(jié)食,避免運動過于激烈;以免造成免疫力下降,營養(yǎng)不良,影響身體健康。

2015-08-13
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