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已經(jīng)一禮拜了,每天晚上睡眠都很差,明明很困可是躺床上整個腦袋

已回復
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

已經(jīng)一禮拜了,每天晚上睡眠都很差,明明很困可是躺床上整個腦袋胡思亂想,不能入睡,入睡后,一晚上能醒七八次。請問這是怎么回事,我都快瘋了,網(wǎng)上查過會是神經(jīng)衰落么?

劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4091        評價:2

問題分析:你好!從你描述的情況來看,這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),主要表現(xiàn)為不能安神,不能安靜下來,腦袋還要老是胡思亂想!不能入眠!

意見建議:建議平時注意多休息,有時疲勞過度也會導致睡眠困難,平時可以適當?shù)亩嗷顒?,保持心情平和舒暢不要太緊張

2015-08-18
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