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每天吃飯很少,想吃一些維生素片補充一點能量。應(yīng)該吃維生素幾?

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

每天吃飯很少,想吃一些維生素片補充一點能量。應(yīng)該吃維生素幾?

王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,想吃一些維生素片補充一點能量,考慮選擇復(fù)合維生素片比較好。

意見建議:建議,維生素片不能代替正常飲食的營養(yǎng),所以飲食均衡是身體健康的前提。不要避重就輕哦!

2015-08-18
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