您的當(dāng)前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科

睡眠不好,每天睡著都很晚了,夜里總醒,早晨很早就睡不著了,白

已回復(fù)
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

睡眠不好,每天睡著都很晚了,夜里總醒,早晨很早就睡不著了,白天又困又累沒有精神。不知道用點(diǎn)什么藥好

想得到什么幫助:

希望醫(yī)生推薦個(gè)中成藥

劉元朝
劉元朝 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4091        評價(jià):2

問題分析:你好!你說的這樣的情況是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),主要表現(xiàn)為睡眠不好時(shí)常失眠休息不好!建議去醫(yī)院做個(gè)常規(guī)檢查,查明病因針對性的治療

意見建議:聯(lián)系平時(shí)睡覺前不要聽比較激情的音樂,不要看一些比較恐怖的電視電影,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣!平時(shí)多活動鍛煉身體

2015-08-19
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
睡眠不好,每天睡著都很晚了,夜里總醒,早晨很早就睡不著了,白
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字