您的當(dāng)前位置:首頁 > 營(yíng)養(yǎng)保健科

肌肉腿怎么瘦最好有什么運(yùn)動(dòng)能達(dá)到效果

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

肌肉腿怎么瘦最好有什么運(yùn)動(dòng)能達(dá)到效果

李之旭
李之旭 職稱:醫(yī)師
賀營(yíng)衛(wèi)生院 兒科綜合
向他提問已幫助用戶:4673        評(píng)價(jià):5

問題分析:你好,這種情況可以通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到理想的效果的,但必須長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效

意見建議:你可以多做一些,下肢的運(yùn)動(dòng),比如跳繩,跑步,蹲起等運(yùn)動(dòng),都可以的

2015-08-21
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王瑜住院醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北大人民醫(yī)院
  • 陳狄副主任醫(yī)師
    其他科室,預(yù)防保健科
    積水潭醫(yī)院
  • 顧中一住院醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北京友誼醫(yī)院
  • 于康主任醫(yī)師
    營(yíng)養(yǎng)科,其他
    北京協(xié)和醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
肌肉腿怎么瘦最好有什么運(yùn)動(dòng)能達(dá)到效果
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字