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問題分析：你好，你說的睡不著是整晚不能睡，還是能入睡但是因?yàn)樾蚜瞬荒芾^續(xù)入睡，或者睡后很容易驚醒。
意見建議：其實(shí)主要原因還是你的睡眠不足，因?yàn)樗卟蛔隳銜?huì)出現(xiàn)沒有精神，肢體酸痛，你可以通過調(diào)整作息時(shí)間先嘗試一下。
2015-08-23
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