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一名高中生,現(xiàn)在身高160cm體重55kg,平時不怎么吃飯,

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

一名高中生,現(xiàn)在身高160cm體重55kg,平時不怎么吃飯,一看見飯就感覺沒胃口,而且個子不怎么張,但是體重,,,,,,

張莉茹
張莉茹 職稱:醫(yī)師
梅州大埔楓朗衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1537        評價:4

問題分析:您好,17 歲,160cm,根據(jù)標(biāo)準(zhǔn)體重在55Kg左右,您的體重是標(biāo)準(zhǔn)的,不必太擔(dān)心。

意見建議:建議您無需禁食,可加強(qiáng)鍛煉,飯7分飽即可,健康的體質(zhì),健康運動,希望對您有用。

2015-08-27
劉文娣
劉文娣 職稱:護(hù)師
濟(jì)寧婦幼保健院 兒童保健科
向他提問已幫助用戶:209        評價:1

問題分析:您好,飲食方面: 注意一日三餐營養(yǎng)均衡化、多樣化。多吃高蛋白,如:牛肉、肝臟、魚肉、蛋、牛奶、乳酪、小麥胚芽、豆制品、海蝦、螃蟹、貝類、海帶、紫菜、及深色蔬菜、各種水果反之,冰淇琳、方便面、巧克力、餅干、甜點等食品和高溫油炸食品應(yīng)盡量不吃??蓸返忍妓犸嬃弦采俪詾槊睿驗樘妓嵋缀外}結(jié)合形成碳酸鈣,將人體內(nèi)的鈣破壞掉,從而影響骨骼發(fā)育。

意見建議:建議您在加強(qiáng)營養(yǎng)的同時加強(qiáng)體育鍛煉,跑步、打球等,多參與集體活動,身體就會越來越棒!

2015-08-27
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一名高中生,現(xiàn)在身高160cm體重55kg,平時不怎么吃飯,
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