問(wèn)題分析：你現(xiàn)在懷孕還不到三個(gè)月，胎兒還不是太穩(wěn)定，所以要注意平時(shí)的飲食，烏龜湯屬于活血的食物，會(huì)造成流產(chǎn)的現(xiàn)象，螃蟹山楂都是不能吃的，要注意保持充足的睡眠，不要過(guò)度勞累，多吃些核桃，有助于胎兒腦神經(jīng)的發(fā)育。定時(shí)做產(chǎn)檢。

意見(jiàn)建議：您好，如果您是孕婦不光是活血的不能吃，涼血的也不能吃，以下就是孕婦禁食的食物： 苡仁：根據(jù)古代醫(yī)家經(jīng)驗(yàn)，懷孕婦女忌食為妥。《飲食須知》中說(shuō)：以其性善者下也，妊婦食之墜胎。清代食醫(yī)王孟英亦告誡：苡仁性專(zhuān)下達(dá)，孕婦忌之?！侗静萁?jīng)疏》中還明言：妊娠禁用。兔肉：性涼，能涼血活血，又易損人陽(yáng)氣，故懷孕之人忌食之。如清代食醫(yī)王孟英在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：兔肉甘冷，涼血，多食損元陽(yáng)，孕婦尤忌。大麥芽：根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，婦人懷孕期間忌食大麥芽。

問(wèn)題分析：你好，孕婦要多吃一些清淡，易消化，含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素及微量元素豐富的食物，比如：雞蛋，鵪鶉蛋，松子，板栗，核桃，酸奶，鮮奶，獼猴桃，火龍果，黃瓜，蘋(píng)果，西紅柿等等。

意見(jiàn)建議：少吃油炸、生冷、甜膩，辛辣，刺激，腌熏的食物，比如：辣椒，醬，酒類(lèi)，芥末，酸白菜，蒜，咸肉，可樂(lè)，雪碧，臘腸，冰淇淋等。