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提高免疫力善存效果最有效嗎

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性別:女 年齡:16歲

病情描述:

我從小身體就很虛弱,經(jīng)常生病,因?yàn)椴粣鄢燥埖木壒?,長(zhǎng)的也是瘦瘦小小的,后來我們聽說善存可以提高免疫力,就給我買來吃。請(qǐng)問有效嗎?

想得到什么幫助:

提高免疫力善存效果最有效嗎

陳中山
廣州軍區(qū)武漢總院 眼科
向他提問已幫助用戶:1        評(píng)價(jià):0

問題分析:其實(shí)真正的免疫力大家都知道不是吃出來的,是藥三分毒,雖然是保健品,但也是化學(xué)合成的。免疫力大家都知道是鍛煉出來的,只不過因?yàn)楦鞣N原因,沒有運(yùn)動(dòng)鍛煉而已,所以最好還是多運(yùn)動(dòng)下,這才是正理。

意見建議:這個(gè)是可以提高免疫力的,建議家人可以多煮點(diǎn)黃花菜排骨湯,海帶冬瓜湯,或白菜干羅漢果豬骨湯,這些湯既有營(yíng)養(yǎng),又能增強(qiáng)免疫力。

2015-08-28
陳允征
陳允征 職稱:醫(yī)師
慈銘體檢 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4362        評(píng)價(jià):2

問題分析:你好,善存就是多種維生素片,主要用于預(yù)防和治療因維生素與礦物質(zhì)缺乏所引起的各種疾病。是非處方藥,如果沒有沒有維生素與礦物質(zhì)的缺乏不必服用,沒有增強(qiáng)免疫力的作用。

意見建議:建議,不必長(zhǎng)期服用,長(zhǎng)期服用也會(huì)產(chǎn)生副作用?,F(xiàn)在只要飲食合理,不挑食,不厭食維生素和礦物質(zhì)是可以從食物中獲取的。提高免疫力要積極參加體育鍛煉,放松心情注意休息,不要熬夜,生活有規(guī)律。

2015-08-28
李愛平
李愛平 職稱:中級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:125        評(píng)價(jià):0

問題分析:善存是從全方位來補(bǔ)充圣體日常所需要的微量元素,如果樓主如果只是單純的希望不要感冒,提高免疫力的話還是

意見建議:建議你多吃點(diǎn)含維生素C高的食物(奇異果的維生素C就相當(dāng)?shù)母撸。?,如果嫌麻煩的話就直接可以去藥房買維生素C片來吃,因?yàn)榫S生素C是專門針對(duì)提高免疫力的,對(duì)癥下藥總比亂吃來的好!

2015-08-28
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