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日常補腎壯陽的食物有哪些呢?

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

同事最近老是愁眉苦臉的,時間一長我才知道,原來他房事有些力不從心,他感到很羞愧,那么補腎壯陽的食物有哪些呢?

想得到什么幫助:

日常補腎壯陽的食物有哪些呢?

李愛平 職稱:中級營養(yǎng)師
婦幼保健院 營養(yǎng)科
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問題分析:韭菜。核桃,羊肉,桂圓。豬腰湯,豬腰湯,百合甲魚湯,冬蟲夏草羊肉湯,核桃仁雞湯,黨參鹿髓湯,鹿鞭燉湯,當(dāng)歸羊肉湯,豬尾湯等等

意見建議:海參體內(nèi)的精氨酸含量很高,精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的主要成份,具有改善腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用,減緩性腺衰老,提高勃起能力可起到固本培元、補腎益精的效果。

2015-08-31
吳紅瑛
攀枝花歐亞醫(yī)院 檢驗科
向他提問已幫助用戶:387        評價:1

問題分析:你好,補腎壯陽的食物有:韭菜、核桃、羊肉、狗肉、桂圓、荔枝、鹿鞭、鹿茸等。

意見建議:建議:1.到醫(yī)院去找中醫(yī)師,在中醫(yī)師的檢查和指導(dǎo)下合理用藥補補腎功能,房事會正常的。
2.早起早睡有規(guī)律,不要熬夜。
3.生活中注意補充足夠的營養(yǎng)。

2015-09-01
王藺波
王藺波 職稱:高級營養(yǎng)師
未在醫(yī)院上班 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:84        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你咨詢的情況,腎虛是導(dǎo)致房事力不從心的原因,建議在平常可以多吃些不是你的食物

意見建議:如牛肉,羊肉,韭菜,枸杞等食物都是很好的補腎的食物,在平時可以適量多吃些,希望對你有幫助

2015-09-05
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