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缺鋅比較嚴(yán)重,要怎么調(diào)理

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

缺鋅比較嚴(yán)重,要怎么調(diào)理

吳紅瑛
攀枝花歐亞醫(yī)院 檢驗(yàn)科
向他提問已幫助用戶:387        評價(jià):1

問題分析:你好,如果缺鋅比較嚴(yán)重的話,人體會(huì)出汗,睡眠不好、情緒不好、煩燥等癥狀,可要重視起來。

意見建議:建議:1.平時(shí)多吃含鋅高的食物,如:瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中貝殼類食物的含鋅量也是非常高的,如牡蠣、蛤、蠔、蚌等
2.適當(dāng)?shù)刭I一些口服液補(bǔ)充一段時(shí)間,如鐵、鋅、鈣口服液。

2015-09-01
賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評價(jià):30

問題分析:現(xiàn)在的癥狀,一般考慮是缺鋅引起的癥狀,與個(gè)人的飲食習(xí)慣有關(guān)系的,全方面的調(diào)理,對癥治療。

意見建議:首先需要注意個(gè)人的飲食調(diào)理,可以多吃含鋅的雞蛋黃瘦肉湯之類的食物,可以服用葡萄糖酸鋅顆粒 或者葡萄糖酸鋅口服液之類的,全方面的調(diào)理。

2015-09-16
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缺鋅比較嚴(yán)重,要怎么調(diào)理
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