心慌，晚上睡覺(jué)容易醒，容易失眠，一天睡眠時(shí)間不超過(guò)六個(gè)小時(shí)
已回復(fù)病情描述：
心慌，晚上睡覺(jué)容易醒，容易失眠，一天睡眠時(shí)間不超過(guò)六個(gè)小時(shí)
曾經(jīng)的治療情況：
上周因?yàn)橥蝗粫灥箍戳酸t(yī)生，說(shuō)是血液缺鉀，現(xiàn)在口服 溶液
想得到什么幫助：
這幾個(gè)月都經(jīng)常失眠，晚上十一二點(diǎn)睡覺(jué)，凌晨因?yàn)楣ぷ魉狞c(diǎn)多起床，一天最多睡四個(gè)鐘，前幾天早上五點(diǎn)多突然在公司暈倒，約一分多鐘后醒來(lái)，看了醫(yī)生，血液里缺鉀吧，給了 溶液，吃了幾天藥現(xiàn)在還是會(huì)心慌，所以想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生這是怎么了？有什么治療失眠的好方法嗎？
問(wèn)題分析：這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？您之前有過(guò)甲狀腺功能亢進(jìn)或者甲減的病史？根據(jù)您的描述，建議您去醫(yī)院檢查一下甲狀腺功能
意見(jiàn)建議：和甲狀腺彩超的情況，那么建議您明確診斷后進(jìn)一步治療后觀察治療的情況，如果沒(méi)有相關(guān)問(wèn)題的話，那么建議您進(jìn)一步檢查。
追問(wèn)： 2015-09-01 21:40
之前沒(méi)有過(guò)甲狀腺功能更亢進(jìn)或者甲減病史。謝謝您的回答！
問(wèn)題分析：缺鉀的話，會(huì)減少心肌的興奮性，所以會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈等癥狀，所以要給予積極補(bǔ)鉀?？梢钥诜然?，同時(shí)可以進(jìn)食含鉀豐富的食物如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜、橙子等水果，蔬菜有菠菜、山藥等。
意見(jiàn)建議：你的失眠首先要治療缺鉀，其次要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，同時(shí)晚餐不要進(jìn)食過(guò)飽，睡前不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間看電視或者玩手機(jī)，可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，看看書，睡前洗個(gè)熱水澡，熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶等都是可以促進(jìn)睡眠的。