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請問瀉藥減肥效果好不好呢

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性別:男 年齡:27歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我身體有點(diǎn)胖,看著我朋友都很瘦,讓我一點(diǎn)都沒有自信,在穿衣服的時候也是令我頭痛,什么好看的衣服都穿不了,請問瀉藥減肥效果好不好呢?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

請問瀉藥減肥效果好不好呢

薛慧如
薛慧如 職稱:主治醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:389        評價:0

問題分析:瀉藥可以達(dá)到很快減重的效果,但是有可能導(dǎo)致水鹽代謝紊亂和酸堿失衡,所以它對減肥是沒有好處的。

意見建議:為了您的健康請勿服用任何減肥藥,瀉藥會傷害胃腸道正常生理功能,可能引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂。暫時的體重減輕只是因為身體脫水,停用后容易反彈。減肥最正確最安全的方法是飲食配合運(yùn)動,建議每周減重以1斤為目標(biāo)。飲食上控制總能量,盡量避免高熱量、高糖、高脂肪的食物,少吃零食,可以少食多餐,保證蔬菜水果,部分主食用粗糧替換,湯粥類可以增加飽腹感,保證營養(yǎng)均衡,飲食清淡,烹飪上以蒸煮燉為主,減少煎炸。另外養(yǎng)成好的運(yùn)動習(xí)慣。建議安排好有氧運(yùn)動、力量運(yùn)動及柔韌拉伸運(yùn)動,三者相結(jié)合,更有利于減肥及身體素質(zhì)的提升。比如快走、慢跑、游泳、球類運(yùn)動等,多項運(yùn)動交替進(jìn)行更好。

2015-09-02
賈金香
賈金香 職稱:醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:28997        評價:30

問題分析:現(xiàn)在的癥狀,肥胖與個人的飲食不節(jié) 缺乏運(yùn)動有關(guān)系的,全方面的長時間的調(diào)理,有利于個人的健康,。

意見建議:首先需要注意個人的飲食調(diào)理,控制主食的攝入量,不可以吃高脂肪油膩的上網(wǎng),不可以服用減肥藥 或者導(dǎo)瀉藥,配合長時間的有氧運(yùn)動,這個是可以減肥的

2015-09-17
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