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我做女孩時1百二,1米六,生小孩后一百五,到如瘦不下來。請問

已回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我做女孩時1百二,1米六,生小孩后一百五,到如瘦不下來。請問專家該怎么減肥法
?

李樹英
李樹英 職稱:醫(yī)師
威縣第什營鄉(xiāng)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,減肥要以運動減肥,和減少飲食為主,可以多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等.減肥需要持之以恒,才會有效果。

意見建議:平時多吃水果蔬菜,不要食用高熱量,含糖量高的食物,飲食清淡,不要吃的過于油膩。

2015-09-05
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我做女孩時1百二,1米六,生小孩后一百五,到如瘦不下來。請問
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