一般女性經(jīng)期可以喝酸奶嗎
已采納問題分析:看你敘述的臨床表現(xiàn),酸奶或酸性飲料在經(jīng)期是不建議喝的,因?yàn)橐恍┧崤D掏枰洳?,在?jīng)期攝入的過寒的食物,
意見建議:往往會(huì)造成經(jīng)血不暢,從而引起痛經(jīng)的可能,酸性物質(zhì)本身也有造成經(jīng)血不暢的傾向,故個(gè)人觀點(diǎn)不建議你喝,熱牛奶是可以喝的。希望對(duì)你有所幫助。
問題分析:可以喝的,但是不要多喝,因?yàn)樗嵝允鞘諗康模赡軙?huì)導(dǎo)致例假的量比較少。
意見建議:月經(jīng)期注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要使用辛辣刺激,生冷的食物,例如辣椒,冰激凌;其次多注意休息,經(jīng)期也是不可以同房的,否則引起婦科炎癥疾病的感染。
問題分析:你好根據(jù)你的描述情況來看,月經(jīng)期間是可以喝酸奶的,不過不能喝涼的,要把酸奶溫一下,以免引起月經(jīng)量多和出現(xiàn)腹痛。
意見建議:月經(jīng)期間飲食要清淡忌辛辣刺激生冷的食物,注意腹部保暖,注意休息不要?jiǎng)诶?,勤換會(huì)陰墊,保持外陰清潔。
問題分析:一般女性經(jīng)期應(yīng)該避免酸辣刺激及冰冷性食物,可以食用紅糖水或紅豆湯,有一定幫做。
意見建議:酸奶本身對(duì)月經(jīng)沒有多大影響,但是其一般為冷藏,因此建議不要食用,就算食用,建議把他加熱到常溫。
問題分析:你好,根據(jù)你的情況這是可以喝的,但不要喝的太多,最好是用熱水燙溫后喝,以免引起腹瀉的發(fā)生
意見建議:平時(shí)要保持良好的心態(tài),注意休息,多喝開水,多吃新鮮的蔬菜水果,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),忌辛辣刺激性食物,增加鍛煉,提高抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì),做好經(jīng)期保健工作