問題分析：您好！失眠的原因很多如緊張、焦慮等，也有很多找不到具體原因，接近更年期的年齡，也容易失眠，若有明顯的更年期癥狀，可以適當(dāng)用緩解更年期的藥物如更年安等
意見建議：若沒有明顯不適癥狀，可以用安神片或養(yǎng)血清腦顆粒緩解，若效果不好，建議用中藥湯劑進行調(diào)理，晚上喝點小米粥、牛奶等有助于睡眠，白天盡量不要睡覺
問題分析：你好，這個睡不著原因很多的，常見的是壓力大導(dǎo)致的精神神經(jīng)問題，還有內(nèi)分泌的問題
意見建議：但是這個都會有相應(yīng)的的臨床表現(xiàn)的，比如有的煩心事情，你這個年紀(jì)的話很多可能是圍絕經(jīng)期的問題，建議你可以去婦科查查性激素五項
問題分析：你好根據(jù)你描述的情況，你可能患有神經(jīng)衰落，可適當(dāng)調(diào)調(diào)神經(jīng)，聽聽音樂。
意見建議：建議你生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉，增強抵抗力，避免熬夜，睡覺前不喝咖啡，飲料，少看電視，改變生活習(xí)慣，晚上熱水泡腳。
問題分析：晚上睡覺不好的癥狀，一般中醫(yī)考慮的心血不足證 血不安神引起睡眠不好的癥狀，全方面的采取中醫(yī)藥的方法調(diào)理，配合食療的方法。
意見建議：可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，可以服用棗仁安神顆粒 或者五味子糖漿之類的藥物，配合安神補腦液之類的藥物，晚上熱水泡腳，配合適當(dāng)?shù)倪\動
問題分析：您好，根據(jù)您的情況，如果晚上睡不著的話考慮可能是由于熱擾心神或者是由于心情情緒緊張。
意見建議：建議的話，平時要注意保持心情的舒暢，可以適當(dāng)?shù)某砸稽c改善睡眠的藥物安神補腦液，在睡覺前不要劇烈的運動可以適當(dāng)?shù)穆狘c輕音樂。
問題分析：你好，不知道你的情況有多長的時間了，根據(jù)你說的情況主要是考慮到失眠的問題的
意見建議：根據(jù)你說的情況主要是考慮到失眠的，主要是有激素失調(diào)導(dǎo)致的?？梢钥紤]用一些藥物的