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男士 哪種效果比較好

已采納
性別:男 年齡:30歲

病情描述:

您好醫(yī)生,我是男性,今年30歲,略微有點(diǎn)發(fā)胖,因為工作的原因不能長期運(yùn)動,想通過減肥茶來試試,不知道哪種減肥茶效果比較好啊

想得到什么幫助:

男士 哪種效果比較好

薛曉光
薛曉光 職稱:主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院 中醫(yī)腫瘤科
向他提問已幫助用戶:8        評價:0

問題分析: 您好,想要減肥,必須從營養(yǎng)學(xué),運(yùn)動學(xué)等多方面綜合考慮的。運(yùn)動是最好的減肥辦法,每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,還是會有不錯的效果的。沒有時間運(yùn)動可以用伊寧曼,是一種“控脂片——全球唯一OTC減肥片劑”,減的是脂肪,不需要挨餓,是片劑,服用靈活,酌情用量。另外要注意吃東西,每天吃的熱量不要高,平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等.

意見建議:您好:作為一個減肥成功的人,也曾運(yùn)動過,也曾節(jié)食過,不過最終還是和很多mm一樣開始選擇減肥藥,當(dāng)時覺得減肥藥都不可信,肯定沒效果,不過還是想試試,后來開始找減肥產(chǎn)品排行榜,去專門的減肥藥掉買,祝減肥成功。

2015-09-07
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