我最近老是煩躁，因為我有自己時間規(guī)劃，如果超出了我的時間，就
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問題分析：這個不算是強迫癥，只是對自己不能達到對自己預期目標，因此而產生出的煩躁心理。
意見建議：建議你把自己的時間規(guī)劃適量放寬一點，另外如果由于外在因素導致規(guī)劃不能實行，這是不可違抗因素，建議調節(jié)思想狀態(tài)，這個不能怪責自己。
2015-09-08
問題分析：你好，根據(jù)你的情況描述，考慮可能你是一個有嚴格自律性的人，對自己的要求很高
意見建議：建議適當?shù)姆潘勺约?，根?jù)自己的實際情況規(guī)劃時間，適當延長規(guī)劃時間。不要給自己太大的心理負擔和壓力
2015-09-08
問題分析：現(xiàn)在一般考慮心血不足證 血不安神引起的癥狀，全方面的配合食療的措施，全方面的自我調理。
意見建議：首先需要注意個人的飲食調理，可以多吃核桃仁山藥枸杞子之類的食物，服用安神補腦液 天王補心丸之類的藥物，配合太極拳之類的運動
2015-09-23
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