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晚上吃鈣鐵鋅白天可以喝茶嗎?快速咨詢醫(yī)生

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性別:女 年齡:34歲

病情描述:

晚上吃鈣鐵鋅白天可以喝茶嗎?快速咨詢醫(yī)生

通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8877        評價(jià):17
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,考慮補(bǔ)充鈣,鐵,鋅類元素時(shí),不建議喝濃茶。如果偶爾喝一點(diǎn)淡淡的清茶,問題不大。

意見建議:另外鈣鋅可以同補(bǔ),鐵不可以和鈣,鋅同補(bǔ)。最好相隔2小時(shí)。因?yàn)樗鼈儠?huì)在腸道內(nèi)相互競爭運(yùn)載蛋白而影響吸收。

2015-09-08
吳紅瑛
攀枝花歐亞醫(yī)院 檢驗(yàn)科
向他提問已幫助用戶:387        評價(jià):1

問題分析:你好,你知道自己補(bǔ)充微量元素,很重視自己的身體哦,值得表?xiàng)钅兀砩铣遭}鐵鋅在補(bǔ)微量元素,白天是可以喝茶的,

意見建議:建議:1.白天是可以喝茶的,但是不要喝太濃的茶哦,淡淡的茶水好。或者不喝最發(fā)好。

2015-09-08
李之旭
李之旭 職稱:醫(yī)師
賀營衛(wèi)生院 兒科綜合
向他提問已幫助用戶:4673        評價(jià):5

問題分析:不能,茶屬酸性,鈣是堿性,混在一起就中和了,鈣片就失效了,跟沒喝一樣

意見建議:建議在補(bǔ)鈣鐵鋅期間不要進(jìn)行喝茶。平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。

2015-09-08
譚劍鋒
譚劍鋒 職稱:高級(jí)營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:2130        評價(jià):1

問題分析:茶中含有與鈣鐵鋅等微量元素結(jié)合成絡(luò)合物,印象鈣鐵鋅元素的吸收。

意見建議:服用鈣鐵鋅微量元素補(bǔ)充劑后,一般建議在4小時(shí)之后可以喝茶,你白天服用,如果到晚上間隔有四小時(shí),印象不大。

2015-09-08
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