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山藥片怎么吃才有補腎效果

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

這幾天身上沒精神,腰有點酸疼,像是腎虛現(xiàn)象,山藥片怎么吃才有補腎效果?

想得到什么幫助:

如何調(diào)養(yǎng)好

夏仲
夏仲 職稱:主任醫(yī)師
蕪湖市第四人民醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:165        評價:0

問題分析:山藥對肺腎陰虛的人具有滋補作用,而且還能夠?qū)μ悄虿【哂斜=≈委熥饔谩?/p>

意見建議:最方便的食用方法是將山藥切片后煮粥喝,如果有成品的山藥粉,也可以作為沖劑來喝,長期服用能夠延緩衰老。

2015-09-10
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山藥片怎么吃才有補腎效果
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