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到底喝雀巢咖啡能減肥嗎?

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我一直的夢想就是減肥,因為我很胖,而且想要談戀愛,很多朋友都有男朋友,因為我胖就找不到。我想問一下到底喝雀巢咖啡能減肥嗎?

想得到什么幫助:

到底喝雀巢咖啡能減肥嗎?

王莉
王莉 職稱:副主任醫(yī)師
河北省人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:1538        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個不是不能的,減肥多運動,平時的飲食應(yīng)該清淡,比如魚,肉類食物,低鹽低脂,避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物,補充豐富的營養(yǎng),多吃水果蔬菜。

意見建議:喝茶不過是輔助減肥的手段罷了,建議您將經(jīng)歷放在運動和調(diào)節(jié)飲食上面,而不是想著靠喝茶來達到減肥的目的,建議你多運動,適當?shù)纳俪渣c,不要吃零食

2015-09-10
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