問題分析：現在的癥狀，一般中醫(yī)院考慮是心腎不交證引起的睡眠不好，可以采取中醫(yī)的方法調理，全方面的對癥治療，自我調理。

意見建議：首先需要注意個人的飲食調理，可以服用壯腰健腎丸大蜜丸 六味地黃丸濃縮丸 或者安神補腦液之類的藥物，全方面的調理。

問題分析：這個情況可以使用一些的藥物比如說谷維素或者是安神健腦也之類的都是可以的也可以使用一些中藥

意見建議：比如說交泰丸之類的也都是可以的，建議你在平時可以吃一些酸棗仁，柏子仁琥珀之類的有一定的養(yǎng)心安神的作用的。

問題分析：你好，你所說的情況，往往是有神經衰弱的情況引起的了。中醫(yī)來說，可能是有腎虛 。

意見建議：可以選擇中藥，需要按照療程治療。其次可以配合按摩、針灸等調理。以及可以配合調節(jié)神經藥物治療。