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對(duì)于高血脂的老人吃什么干果好

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性別:男 年齡:80歲

病情描述:

外公三高,而且已經(jīng)上了歲數(shù),該給他買點(diǎn)什么剛過吃健康一些呀?

想得到什么幫助:

對(duì)于高血脂的老人吃什么干果好

張正軍
張正軍 職稱:主治醫(yī)師
臨夏州人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:212        評(píng)價(jià):0

問題分析: 榛子:榛子可以軟化血管,維護(hù)毛細(xì)血管的健康?! ? 粟子:粟子可以軟化血管,預(yù)防和治療高血壓?! ? 杏仁:杏仁輔助治療高血壓?! ? 蓮子:蓮子可以起到平肝降壓,強(qiáng)心安神的功能效果。   花生:花生可以軟化血管,減少膽固醇的堆積?! ? 核桃:核桃可以起到清理血管,凈化血液的功能效果?! ? 開心果:開心果可以緩解情緒,防止血壓不穩(wěn)

意見建議: 核桃、碧根果、杏仁都是不錯(cuò)的選擇,注意每天吃兩三個(gè)即可,不要多吃。

2015-09-14
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