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老人補(bǔ)鈣哪個(gè)牌子好呀?

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性別:女 年齡:57歲

病情描述:

過幾天要回娘家,老公說老年人需要補(bǔ)補(bǔ)鈣,要不然的腿腳會(huì)越來越不方便的,現(xiàn)在可以補(bǔ)鈣的產(chǎn)品那么多,老人補(bǔ)鈣哪個(gè)牌子好呀?

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老人補(bǔ)鈣哪個(gè)牌子好呀?

王洪志
王洪志 職稱:主治醫(yī)師
西苑醫(yī)院 中醫(yī)血液科
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問題分析:老年補(bǔ)鈣的牌子還是比較多的,但不是每種都適合老年人吃,因?yàn)槔夏耆四c胃不是很好,所以在選擇的時(shí)候要注意不刺激腸胃,一般來說老年人補(bǔ)鈣都是吃鈣之緣片的比較多,因?yàn)殁}之緣片是超細(xì)化的鈣片,不傷害腸胃,且添加了維生素D,能促進(jìn)吸收,很適合老年人補(bǔ)鈣吃,

意見建議:平時(shí)多曬太陽,多運(yùn)動(dòng),還要多吃一些含鈣量比較高的食物。

2015-09-15
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