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我身高152體重40公斤屬于正常嗎?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

我身高152體重40公斤屬于正常嗎?

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問題分析:您好,根據(jù)您的問題的描述,按照正常的標準,您屬于偏瘦行列。建議您通過飲食來提升體重。

意見建議:現(xiàn)在有很多計算標準,女性,(身高厘米-70)*0.6千克=標準體重,或者體重/身高的平方。但是不管是何種方式,您的體重都是偏低的。

2015-09-15
王穎
王穎 職稱:護士
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,目前女性標準體重(kg) = 身高(cm) - 105 =152 - 105 =47kg,你現(xiàn)在的體重比標準體重少了7公斤,還算正常,只是有一點偏瘦了。

意見建議:建議你現(xiàn)在要加強營養(yǎng),注意鍛煉身體,增強體質,只要身體素質好,身體健康就好。

2015-09-15
張文敏
張文敏 職稱:護士
員村社區(qū)衛(wèi)生服務中心 口腔科
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問題分析:你好,從你的情況描述上來看有點偏瘦,根據(jù)您的情況,建議您可適當增加三餐的攝入量,多吃些牛奶、蛋類、豆類、肉類等含蛋白質豐富的食物

意見建議:需要增加餐次,可以在兩餐之間可加干果、牛奶、水果等食物;還有要加強運動,需要做增加肌肉的無氧健身運動,加上適量的室外有氧運動。無氧運動的話,可以經(jīng)常做俯臥撐、卷腹、下蹲之類的增肌運動,也可以用拉力器、臂力棒、啞鈴等健身小工具來幫忙。有氧運動可以考慮慢跑、快走、搏擊、游泳等。

2015-09-15
晉波
晉波 職稱:醫(yī)師
合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:34031        評價:17

問題分析:你好,根據(jù)你的情況人的身高是有一定比例的,女子的標準可以用這個公式:標準體重(公斤數(shù))=身高(厘米數(shù))-100-(身高-150)÷2 ,來判斷你是否是標準的

意見建議:人的身高和體重也是受到遺傳基因的影響的,如果是營養(yǎng)不良導致發(fā)育不良,可以平時多運動,多補充營養(yǎng),可以達到一定標準的

2015-09-15
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