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安利老年人補(bǔ)鈣效果怎么樣

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性別:男 年齡:52歲

病情描述:

父親上了年紀(jì),身體不是非常的好,我想給他買點(diǎn)補(bǔ)鈣的保健品,朋友說安利系列的不錯(cuò),請(qǐng)問醫(yī)生安利老年人補(bǔ)鈣效果怎么樣?

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安利老年人補(bǔ)鈣效果怎么樣

史俊
史俊 職稱:副主任醫(yī)師
上海第九人民醫(yī)院 口腔科
向他提問已幫助用戶:3        評(píng)價(jià):0

問題分析:老年人對(duì)鈣的吸收能力下降,要注意補(bǔ)鈣,否則老年人易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松易骨折的情況。

意見建議: 可以服用的,還建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動(dòng)物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進(jìn)鈣的沒收,但動(dòng)植物中的維生素D要經(jīng)過紫外線照射轉(zhuǎn)化為內(nèi)源性維生素D,才能被人體利用。

2015-09-15
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安利老年人補(bǔ)鈣效果怎么樣
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