問題分析：痛經(jīng)的原因非常復(fù)雜，建議你還是應(yīng)該到醫(yī)院去看看醫(yī)生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理。而且一定注意月經(jīng)期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物。可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經(jīng)排除的作用.

意見建議：平時加強體格鍛煉，消除對月經(jīng)的恐懼、 憂慮和緊張情緒；注意經(jīng)期衛(wèi)生，行經(jīng)時避免過度勞累，少吃寒涼生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中勞動等。

問題分析：低血糖是血液中葡萄糖下降所致，會出現(xiàn)心慌、頭暈、出冷汗等，一般是由于飲食不足、降糖藥物作用、引起低血糖疾病等

意見建議：這個情況最重要的是查明低血糖原因，治療非常簡單，補充食物即可恢復(fù)。