問題分析：你還，根據(jù)你的情況，建議最好是一個月后再做的好，不要過早，以免影響身體恢復(fù)。

意見建議：注意飲食營養(yǎng)，人流后還是得注意保暖，不要受涼，以后不打算懷孕的話用避孕套避孕為好。

問題分析：您好！很高興為你解答，根據(jù)你目前的描述看人流后需要注意休息，觀察出血跟腹痛的情況。

意見建議：建議：汗蒸的話，最好是一個月月經(jīng)來潮后再進(jìn)行的，不知道你目前是手術(shù)后多久了？

問題分析：不管是哪種方式的終止手術(shù)，對身體都是有損傷的，是較為虛弱的，需要一定的時間進(jìn)行恢復(fù)，常規(guī)的時間應(yīng)該是6周左右，所以6周后，如果是沒有身體的其他不適，可以常規(guī)的起居生活，也是可以安排時間進(jìn)行汗蒸的。

意見建議：建議在這個手術(shù)后，要高蛋白的食材，比如肉類、雞蛋、牛奶等。適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?，這樣更有利于恢復(fù)。