問(wèn)題分析：夢(mèng)游是由于晚上睡覺(jué)的時(shí)候精神注意力受白天的影響過(guò)大，而產(chǎn)生的一種，在睡夢(mèng)中而出現(xiàn)的四處游走甚至胡言亂語(yǔ)，屬于異常的一種夢(mèng)境行為。

意見(jiàn)建議：建議白天的時(shí)候，盡量不要太過(guò)勞累，比方說(shuō)工作和學(xué)習(xí)不要太過(guò)緊張，不然的話很可能晚上睡覺(jué)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)夢(mèng)游和說(shuō)夢(mèng)話，平時(shí)多休息，放松大腦就沒(méi)事了。

問(wèn)題分析：現(xiàn)在的情況，一般中醫(yī)藥考慮是心血不足證 血不安神引起的癥狀，可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理，全方面的對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議：首先需要注意個(gè)人的飲食調(diào)理，不可以才冰鎮(zhèn)的水果冷飲之類的食物，可以服用安神補(bǔ)腦口服液 五味子糖漿 或者棗仁安神顆粒之類的藥物，配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)