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想知道補鈣吃什么好一點呢

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性別:男 年齡:17歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我的身體從小就不好,缺鈣缺的厲害,我想問下補鈣吃什么好一點呢?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

想知道補鈣吃什么好一點呢

楊家玉
銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)醫(yī)院 心血管內科
向他提問已幫助用戶:8529        評價:1

問題分析:你好,人體缺鈣容易對牙齒,骨骼,身體等造成損害,出現(xiàn)生長疼,腿軟、抽筋,乏力、煩躁、精力不集中,容易疲倦;偏食、厭食;蛀牙、牙齒發(fā)育不良;易過敏、易感冒等。

意見建議:含鈣高的食物有:牛奶,蝦皮,海帶,豆制品,動物的骨骼,雪里蕻,小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜,葡萄糖酸鈣等等。

2015-09-21
劉文建
劉文建 職稱:醫(yī)師
山東壽光羊口中心衛(wèi)生院 醫(yī)學影像科
向他提問已幫助用戶:544        評價:0

問題分析:你好,缺鈣會出現(xiàn)腰椎、頸椎疼痛,牙齒松動、明顯的駝背、身高降低、便秘,多夢、失眠、煩躁、易怒等。

意見建議:檢查你是否缺鈣,最可靠的辦法還是去醫(yī)院就診并進行化驗,然后在醫(yī)生的指導下服藥治。

2015-10-03
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