肌肉萎縮按摩的方法是什么啊
病情描述：
我下肢肌肉萎縮，醫(yī)生建議我做按摩，說是可以緩解萎縮的速度，按摩的方法是什么??？自己可以做嗎？
曾經(jīng)的治療情況：
沒有
想得到什么幫助：
怎么按摩
