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胸膝臥位鍛煉怎么做才更好

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

這幾天下體很不舒服,腰總有些酸疼,陰道處像有東西似的,到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說子宮有些下垂,平時可以做一下胸膝臥位鍛煉

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