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老年人吃什么東西對身體好,營養(yǎng)價(jià)值高。吃什么肉類食品?放假想

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性別:男 年齡:72歲

病情描述:

老年人吃什么東西對身體好,營養(yǎng)價(jià)值高。吃什么肉類食品?放假想給爺爺婆婆買點(diǎn)有營養(yǎng)的東西,最好是不硬,價(jià)值高的。老人都是六十歲以上的,

王穎 職稱:護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:你好,老年人多吃黑芝麻,核桃,紅棗之類的東西對身體好,吃一些牛肉,羊肉食品,但是要少吃。

意見建議:你想給爺爺,婆婆買東西,像奶粉,黑子麻糊,核桃粉之類的食物都可以,都適合老年人服用。

2015-09-24
谷名瑜
谷名瑜 職稱:醫(yī)師
四川自貢榮旭陽鎮(zhèn)李家溝村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:2763        評價(jià):1

問題分析:根據(jù)你所描述的情況,給老年食物補(bǔ)身體,需要了解肉類的營養(yǎng)

意見建議:建議為老年選擇精肉,燉湯加一些補(bǔ)氣血的藥物,,那樣容易吸收

2015-09-24
肖志峰
肖志峰 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4000        評價(jià):2

問題分析:你好,很高興為你提供醫(yī)療咨詢服務(wù)。老年人的食物需要補(bǔ)充豐富的維生素及纖維,還有就是優(yōu)質(zhì)的蛋白

意見建議:一般來說多吃新鮮的蔬菜水果就能補(bǔ)充維生素及纖維素,優(yōu)質(zhì)蛋白如果沒有痛風(fēng)的話可以選擇魚蝦一類的食物

2015-09-24
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