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補(bǔ)腎最好的食物是什么

已采納
性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我舅舅說他又腎虛的毛病,渾身都沒勁,腎虛好治嗎?補(bǔ)腎最好的食物是什么?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

補(bǔ)腎最好的食物是什么

許小征
向他提問已幫助用戶:299        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!據(jù)您的描述,感覺全身沒勁腰還不舒服,目前還無法判斷是陽虛、還是陰虛,中醫(yī)理論中,腰為腎之腑,腎陽虛主要表現(xiàn)為“寒”的癥狀,腎陰虛的癥狀為“熱”。

意見建議:建議你可以去找個(gè)好的中醫(yī)大夫看看,給你辨辨證,確診的話,注意多吃補(bǔ)腎的食物,如蝦、羊肉、核桃、韭菜、蛋類、黑米、山藥等。注意生活要有規(guī)律,注意房事,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),減少性生活次數(shù)。祝您生活愉快!

2015-10-09
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