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老人經(jīng)常補鈣對健康有沒有影響

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性別:男 年齡:76歲

病情描述:

姥爺是個很愛健康的人,從退休以后平時都在吃一些補鈣產(chǎn)品,雖然說老人要補鈣,這樣長期補鈣對健康會不會有影響呢?

想得到什么幫助:

如何補鈣

肖蓮花 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
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問題分析:您好,老年人士隨著年齡的增加,身體內(nèi)分泌的改變,營養(yǎng)物質(zhì)流失大,宜注意加強營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,尤其是鈣。

意見建議:建議應(yīng)注意加強鈣的攝入,最好還是從日常膳食中補充為宜,如:魚類、豆類、芝麻醬、貝殼類海產(chǎn)品、乳類等。

2015-10-09
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:您好,根據(jù)您的描述,老人如果吃的是正規(guī)廠家生產(chǎn)的保健品,是有一定好處的。如果是雜牌,就不一定了。

意見建議:不過上了年紀(jì)是要每天補鈣的,因為吸收的差了,所以看著是天天在補充,也不一定吸收的了。

2015-10-08
江永文
廣東省高要市金渡鎮(zhèn)衛(wèi)生院 體檢科
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問題分析:分析,考慮中老年人如果長期服用含鈣量過高物質(zhì)容易增加血液中的含鈣量,使得出現(xiàn)血脈中沉積物的形成,導(dǎo)致各種心臟疾病誘發(fā)

意見建議:應(yīng)該是注意適可而止,不宜天天補鈣,以免導(dǎo)致過量,影響身體健康

2015-10-08
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