問題分析：你好，痛經(jīng)是可以喝紅糖水的，紅糖水可以幫助月經(jīng)排除，有緩解疼痛的功效。

意見建議：經(jīng)期間注意保暖，避免著涼不要勞累，注意休息，盡量少接觸冷水。

問題分析：可以喝紅糖水的，痛經(jīng)可能是著涼或者宮寒引起的，有時候是婦科疾病引起的，如果子宮內(nèi)膜異位癥或者是肌腺癥等 。

意見建議：可以吃點花紅片、桂枝茯苓膠囊、月月舒等治療，喝點紅糖姜水或者是用熱寶暖暖肚子，應(yīng)該會緩解癥狀，但月經(jīng)過后最好是去醫(yī)院檢查一下，看看是否有疾病引起的痛經(jīng)。