問題分析：根據(jù)你的情況描述，如果是月經(jīng)前的癥狀考慮可能是乳腺增生，乳腺增生是女性常見問題，所有女性基本都存在 ，是雌激素導(dǎo)致的腺體增生，沒有疼痛不需要治療.女性身上主要的激素就是雌激素，卵巢調(diào)控，月經(jīng)期和懷孕期會升高，會對女性生理產(chǎn)生影響

意見建議：平時穿點寬松的內(nèi)衣，保持心情舒暢，注意休息，避免服用含有雌激素的保健品或者是使用含有雌激素的化妝品，中醫(yī)上認(rèn)為少吃雞肉。豆制品對乳腺增生有一定的作用，可以稍加注意

問題分析：一般考慮是肝郁氣滯證 氣滯血瘀 乳腺增生引起的癥狀，與個人的身體調(diào)理有關(guān)系的，全方面的對癥治療。

意見建議：首先需要注意個人的情緒調(diào)理，不可以生氣，建議服用丹梔逍遙丸 桂枝茯苓膠囊 或者益母草顆粒之類的藥物

問題分析：你好，這可能是乳腺增生，可以吃點乳康丸、乳癖消、消乳散結(jié)膠囊治療，飲食上要注意生少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進(jìn)補(bǔ)食品

意見建議：要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。