生活中緩解痛經(jīng)的方法都有哪些
已采納問(wèn)題分析:痛經(jīng)在女性中是常見(jiàn)的癥狀,未婚前痛經(jīng)長(zhǎng)大后特別是婚后生育過(guò)后,痛經(jīng)自然會(huì)消失,可不必治療。個(gè)別情況除外。但是痛經(jīng)的疼痛時(shí)間長(zhǎng)達(dá)3天者應(yīng)當(dāng)予以治療
意見(jiàn)建議:重視心理治療,消除緊張和顧慮。保證足夠的休息和睡眠,規(guī)律而適度的鍛煉。飲食宜清淡,不要吃生冷或辛辣刺激性食物,適當(dāng)用熱水袋敷敷肚子緩解疼痛。疼痛不能忍受時(shí)可輔以藥物治療,但不能過(guò)于依賴(lài)
問(wèn)題分析:痛經(jīng),系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間,出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛,并有全身不適,嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過(guò)詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者,稱(chēng)原發(fā)性痛經(jīng),也稱(chēng)功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者,如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。
意見(jiàn)建議:像這種情況,在平時(shí)應(yīng)少食有咖啡因過(guò)甜或過(guò)咸的食品,多吃蔬菜水果,雞肉,魚(yú),要少食多餐,多喝熱水,保持飲食均衡;多做運(yùn)動(dòng),避免受寒是緩解痛經(jīng)的最常見(jiàn)辦法。
問(wèn)題分析:你好,經(jīng)期痛經(jīng)可能是因?yàn)閷?duì)疼痛因子敏感或者有一些子宮腺肌病等疾病引起,
是可以吃藥的,吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物可以緩解,也可以采用中醫(yī)治療,針灸治
療均可。
意見(jiàn)建議:建議:吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物可以緩解,也可以采用中醫(yī)治療,針灸治
療均可。
問(wèn)題分析:痛經(jīng)可能是著涼或者宮寒引起的,有時(shí)候是婦科疾病引起的,如果子宮內(nèi)膜異位癥或者是肌腺癥等 。
意見(jiàn)建議:可以吃點(diǎn)花紅片、桂枝茯苓膠囊、月月舒等治療,喝點(diǎn)紅糖姜水或者是用熱寶暖暖肚子,應(yīng)該會(huì)緩解癥狀,但月經(jīng)過(guò)后最好是去醫(yī)院檢查一下,看看是否有疾病引起的痛經(jīng)。
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