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一般情況下孕婦吃什么東西才胎兒好

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性別:女 年齡:29歲

病情描述:

我公司的一個(gè)同事,懷孕一個(gè)多月,什么東西都吃不下,吃什么都會(huì)吐,這種情況很影響胎兒的,一般情況下孕婦吃什么東西才胎兒好?

想得到什么幫助:

如何安排飲食

南燕
南燕 職稱:主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:3749        評(píng)價(jià):3

問題分析:你好,一般來說前3個(gè)月早孕反應(yīng)會(huì)比較明顯,但是和寶寶發(fā)育關(guān)系不大,前三個(gè)

月是寶寶器官分化發(fā)育期,不需要太多營(yíng)養(yǎng),您體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就可以供給胎兒,所

以有的孕婦在前三個(gè)月甚至出現(xiàn)體重減輕。懷孕期間飲食沒有特別注意的。除了一些生冷辛辣的食物不能吃,咖啡飲酒

不能喝,容易引起流產(chǎn)的山楂、螃蟹,甲魚不能吃,還有就是含有較多防腐劑的飲

料不能喝。懷孕期間只要飲食均衡,攝入足夠營(yíng)養(yǎng)即可。您可以多食肉奶蛋魚蝦深

色綠葉蔬菜大棗芝麻等這些,里面富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),鐵劑,多食堅(jiān)果,有益寶寶

腦部神經(jīng)發(fā)育,另外可以進(jìn)行抽血化驗(yàn)血常規(guī)及微量元素,了解自身是否存在貧血

及缺乏微量元素,可進(jìn)行藥物適當(dāng)補(bǔ)充。

意見建議:建議:增加營(yíng)養(yǎng),減少活動(dòng),多休息,均衡營(yíng)養(yǎng),定期產(chǎn)科檢查,了解胎兒發(fā)育情況。

2015-10-14
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