您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)保健科 > 飲食

生活中魚(yú)肝油怎么吃比較好呢

已采納
性別:男 年齡:29歲

病情描述:

醫(yī)生你好,請(qǐng)問(wèn)專家生活中魚(yú)肝油怎么吃比較好呢?魚(yú)肝油到底需要怎么吃呢?

想得到什么幫助:

生活中魚(yú)肝油怎么吃比較好呢

譚劍鋒
譚劍鋒 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
私人營(yíng)養(yǎng)師 營(yíng)養(yǎng)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:2130        評(píng)價(jià):1

問(wèn)題分析:魚(yú)肝油中富含維生素A和維生素D,是人體必須的維生素,維生素A具有增強(qiáng)免疫力、維護(hù)皮膚和粘膜的健康、維持正常視力、幫助機(jī)體組織的生長(zhǎng)發(fā)育和復(fù)原等作用。

意見(jiàn)建議:維生素D具有保持骨骼及牙齒健康,幫助鈣的吸收、維持正常代謝的作用,建議你按說(shuō)明書上的量口服即可,不要吃多,否則會(huì)引起腹瀉的。

2015-10-27
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
生活中魚(yú)肝油怎么吃比較好呢
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字