問題分析：痛經(jīng)多飲飲食起居無規(guī)律，外感風(fēng)寒等因素誘發(fā)的.

意見建議：建議在治療上要注意休息，合理安排自己的作息時(shí)間，積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力

問題分析：痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致?？梢远嗪刃┘t糖水，有助于月經(jīng)排出。也可以服用月月舒痛經(jīng)寶顆粒。

意見建議：經(jīng)期間注意腹部保暖，不要吃生冷寒涼的東西，避免著涼，經(jīng)期間不要同房。

問題分析：痛經(jīng)可能是著涼或者宮寒引起的，有時(shí)候是婦科疾病引起的，如果子宮內(nèi)膜異位癥或者是肌腺癥等 。

意見建議：可以吃點(diǎn)花紅片、桂枝茯苓膠囊、月月舒等治療，喝點(diǎn)紅糖姜水或者是用熱寶暖暖肚子，應(yīng)該會緩解癥狀，但月經(jīng)過后最好是去醫(yī)院檢查一下，看看是否有疾病引起的痛經(jīng)。