您的當(dāng)前位置:首頁 > 營(yíng)養(yǎng)保健科 > 減肥

生活中吃 會(huì)不會(huì)反彈呢

已采納
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

醫(yī)生你好,我比較胖,想減肥但是不想做一些劇烈的運(yùn)動(dòng),想吃 ,請(qǐng)問專家生活中吃 會(huì)不會(huì)反彈呢?

想得到什么幫助:

生活中吃 會(huì)不會(huì)反彈呢

肖蓮花
肖蓮花 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
私人營(yíng)養(yǎng)師 營(yíng)養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:225        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,如果體重不是太超標(biāo)的話,最好還是不要通過減肥藥來達(dá)到目的。

意見建議:建議控制體重應(yīng)注意適當(dāng)?shù)亩鄥⒓有敉膺\(yùn)動(dòng),合理的控制膳食等。

2015-10-20
施惠
施惠 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問已幫助用戶:454        評(píng)價(jià):0

問題分析:減肥藥物雖然有效,但是存在一定的依賴性和副作用,停用后會(huì)出現(xiàn)反彈的情況。

意見建議:建議從飲食和運(yùn)動(dòng)方面入手控制體重,做到三餐按時(shí),飲食清淡,減少油膩食物和甜食,每天半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量等,輔助按摩。

2016-01-05
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
生活中吃減肥藥會(huì)不會(huì)反彈呢
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字