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我前天晚上4點(diǎn)鐘睡得昨天7點(diǎn)起來的又開了一天車昨天晚上11點(diǎn)

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性別:男 年齡:21歲

病情描述:

我前天晚上4點(diǎn)鐘睡得昨天7點(diǎn)起來的又開了一天車昨天晚上11點(diǎn)多才睡的今天12點(diǎn)起來頭痛又惡心

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問題分析:你這是睡眠不足再加上疲勞導(dǎo)致的頭痛惡心,睡眠不足大腦得不到很好的休息就會(huì)導(dǎo)致這種情況

意見建議:建議你調(diào)整好自己的作息時(shí)間,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,不要疲勞駕駛,讓大腦在該休息的時(shí)候休息該工作的時(shí)候工作,才是正確的養(yǎng)生之道

追問: 2015-10-20 13:24

醫(yī)生現(xiàn)在一直頭痛舒服怎么辦?

2015-10-20
馬智偉
馬智偉 職稱:護(hù)師
青島白癜風(fēng)研究所 皮膚科
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問題分析:出現(xiàn)這種情況跟你睡眠不足有很大關(guān)系,經(jīng)常熬夜對(duì)身體影響比較大,

意見建議:建議你以后避免這樣不好的習(xí)慣,多注意休息,調(diào)理一下看看

2015-10-20
郭愛慶
郭愛慶 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:20304        評(píng)價(jià):5

問題分析:你好,睡眠環(huán)境不好,比如氧氣含量等,窗戶的開關(guān),睡覺的姿勢(shì)有時(shí)候姿勢(shì)不對(duì),壓迫頭頸部的供血或者神經(jīng),還有就是自己內(nèi)部的問題了。

意見建議:建議你,可能是營(yíng)養(yǎng)或者什么不均衡導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱等等疾病。和你的睡眠質(zhì)量不好也有關(guān)系的。

2015-10-20
崔立靜
崔立靜 職稱:醫(yī)師
志勇中西醫(yī)診所 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:6922        評(píng)價(jià):5

問題分析:你好,你所說的情況,往往是由于血管神經(jīng)性頭痛,可能和睡眠不好、疲勞有關(guān)的。

意見建議:此病是可以選擇中藥、西比靈的藥物治療的。其次可以做做按摩、針灸的調(diào)理,需要保養(yǎng),避免情緒刺激和避免受寒,不要熬夜。

2015-10-20
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