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三個月前.臉頰兩側(cè)開始瘦下去.臉色慢慢變白.沒有血色一樣.工

已回復
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

三個月前.臉頰兩側(cè)開始瘦下去.臉色慢慢變白.沒有血色一樣.工作后經(jīng)常通宵.不吃早餐午餐.反應力慢慢不像以前了.求臉頰肥起來的辦法.和調(diào)理身體的方法.謝謝

李華南
李華南 職稱:副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
向他提問已幫助用戶:7631        評價:15

問題分析:你好,按照中醫(yī)思維來看,你這種情況考慮是氣血虧虛的表現(xiàn)

意見建議:建議你到中醫(yī)院去吃點中藥,調(diào)理一下體質(zhì),平時合理安排作息時間,加強運動

2015-10-22
譚劍鋒
譚劍鋒 職稱:高級營養(yǎng)師
私人營養(yǎng)師 營養(yǎng)科
向他提問已幫助用戶:2130        評價:1

問題分析:你這種情況是因為經(jīng)常通宵所導致的,建議你通宵后首先吃了早餐再去睡覺。

意見建議:跟著可以多吃紅棗、胡蘿卜、韭菜、鰻魚、天麻、瘦肉、海底椰這些,對熬夜有好處,比如說海底椰燉雞,天麻燉瘦肉、紅棗直接當零食就可以。

2015-10-22
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三個月前.臉頰兩側(cè)開始瘦下去.臉色慢慢變白.沒有血色一樣.工
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