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得了乳腺增生了之后,做哪些運動比較好?。?/p> 已回復

性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我的老婆最近是去醫(yī)院檢查出來患有了乳腺增生了,這個病嚴重嗎?那么現(xiàn)在病人做哪些運動會對于她的治療有幫助?。?/p>

曾經(jīng)的治療情況:

治療中

想得到什么幫助:

做什么運動?。?/p>

荊正國
荊正國 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:727        評價:0

問題分析:你好,第一個動作就是擴胸動作,第二動作旋轉(zhuǎn)運動,第三個動作器械運動,第四個動作單腿獨立,這些運動只能是一個輔助,可以用中藥調(diào)理,用一些疏肝理氣、活血化淤的中藥。比如乳核內(nèi)消液、中藥乳腺安康等,平時也可多吃粗糧以及新鮮蔬菜、水果。

意見建議:三餐規(guī)律,飲食均衡,盡量少吃過多的葷類食物,避免吃辛辣的食物,咖啡、酒類以及熬夜等,平時應保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,避免抑郁,煩躁焦怒。

2013-12-28
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得了乳腺增生了之后,做哪些運動比較好?。?/a>
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